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广西壮族自治区柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源(中评社 李子宁摄) |
中评社北京12月18日电(记者 李子宁)国家卫健委12月17日下午举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。广西壮族自治区柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源表示,中医药在儿童呼吸道疾病防治方面有独特的优势,在预防、治疗和康复方面效果都比较显着。
郭钦源说,中医药在儿童呼吸道疾病防治方面有独特的优势具体可以分为三个阶段,就是未病先防、病后救治、愈后防复三个阶段。
关于未病先防方面,中医认为,“正气存内,邪不可干”,只要调理好孩子的体质,吃的好、睡的好,大小便正常,孩子就少生病,即使生病,也症状轻。我们平时怎么调理孩子的体质呢?日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子吃,可以改善食欲和睡眠。可以按揉孩子的足三里穴,每天按揉5-10分钟可以健脾开胃,每天给孩子捏脊5到10遍,用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界处的地方,捏脊可以提高孩子的抵抗力。
在疾病治疗方面,中医药对儿童呼吸道疾病有很好的作用,除了大家熟知的中药汤剂,还有很多治疗方法,比如针灸、小儿推拿、拔罐、刮痧、穴位贴敷等,但这些需要专业医师根据病情辩证使用。对于儿童居家发热,可以通过挤捏大椎穴,就是低头颈后骨头凸起的地方,通过拇指挤捏出痧,可以起到发汗退热的作用。再比如小孩子咽痛,我们可以挤压他大拇指夹角的少商穴,挤按50次,对咽痛效果也是比较不错。对于鼻塞的孩子,可以按揉迎香穴,就是鼻翼外缘中点凹陷处,按揉5-10分钟,可以有效地缓解孩子鼻塞症状。日常的葱白、生姜煮水喝,对风寒引起的鼻塞也有很好的效果。
愈后防复方面,这个阶段是疾病的恢复期。用中医药调治可以让孩子身体恢复到最佳状态,减少我们的反复感染。比如咳嗽、痰多,可以用陈皮、罗汉果煮水后服用,可化痰止咳。如果食欲不振、大便不调,可以用小米加山药熬粥食用可以健脾止泻。日常还可以用艾条灸足三里或者大椎穴,可以补脾助阳气。
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