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| 民众党主席黄国昌发布影片，公布一年来的瘦身过程。（照片：黄国昌脸书） |
中评社台北12月31日电／宣布参选2026新北市长的台湾民众党主席黄国昌今年积极健身并预告12月31日将推出个人写真集，黄国昌31日在脸书曝光增肌减脂成果大秀好身材，自称累积的汗水应该可以聚成溪，“做，就对了”。
黄国昌表示，《明年，继续练》，分享给大家的这支影片，累积的汗水应该可以聚成溪了，这个2025的新年新希望，在2025年的最后一天回顾，本来以为有满满的心得、辛酸泪可以诉说，没想到认真回想，所有的过程其实就只是“做，就对了”！
黄国昌表示，这段照表训练、慢慢增肌减脂的日子，要特别感谢馆长，还有自己的教练，天使耐心魔鬼手段，以及纪录自己体脂超标数字的小编，眼神中的怜悯，陪伴自己能够持续的“收工，明天再练”。
黄国昌说，这支慢慢瘦了一圈的纪录片，献给所有正在许愿2026的朋友们，一起开始做出真正的改变，为自己做到最好，Do the best！
黄国昌在这部“健康之路全纪录”影片中，片头他表示“当你开始做运动时，你就真的知道自己身体状况也不好”，去年11月16日那天体重94.6公斤、体脂率31.9，极度不健康，那天回去后深受打击，自己就决定要开始搞了，“我没有慢慢来这种事情”，盐酥鸡、炸甜不辣这些东西，1年没有碰，最主要是靠运动，运动变成在工作之余很重要的活动。 |
