就在日本乃至全球的经济学家都在不停争论，日本社会是否已经进入了工资和物价之间的良性循环的阶段时，程先生从自己全家的开支角度出发，给出了一张普通人的生活清单。
程先生说，虽然日常生活中对于物价的涨跌，没有太大的感觉，但就结果而言，却还是看到了明显的变化，“去年我们全家（两个成年人，有自住房）的总支出比前年高出了56%。生活方式、外出就餐的频率没有改变，但总支出就是高出这么多，主要体现在水费和电费的涨幅上，如果家庭里有车，那么油费还会更贵的。”
程先生以公司附近一家意大利餐厅连续三年来，同样一份意面套餐价格的变化为例，说明了近几年日本物价的变化，“前年年末中午的意面套餐是1300日元，去年年末涨到了1400日元，今天中午一看，涨到了1500日元。”程先生说，此类情况在这两年的生活中比较多见，因为原材料价格上涨，餐饮店要么选择价格不变但量或质下降，要么选择保持原汁原味提高价格。“这就导致在生活方式并没有明显的改变和提高的前提下，一整年下来，生活支出要同比高出56%。”
日本总务省公布的数据显示，2023年全年的通货膨胀率（剔除生鲜食品价格的综合指数）同比上涨3.1%，相比日本历史上前两次加息时的年通货膨胀率（2000年的通胀率为－0.4%，2006年为0.1%），这是日本41年来比较高的通胀率了。
程先生认为，比起物价的增长，反而是汇率的变化，起到的影响更大。“从前的家族旅行是欧洲，去年原计划也是欧洲，但受汇率影响，最后选择了东南亚国家。”
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