薛蓉说，睡眠监测设备的购置更新，提高了诊断的水平。过去的药物性治疗正在转向与物理治疗、心理治疗以及正念治疗、音乐治疗等非药物治疗方式相结合。“我们还开展了VR虚拟现实催眠物理治疗，让患者戴上VR眼镜就能看到‘治愈系’景观，改善患者的睡眠和脑电活动。”
“未来，可穿戴医疗设备的发展仍有很大空间，如脑电、心率等方面的监测，以及远红外治疗、雷达治疗的应用等。”薛蓉说。
“晚安”经济学背后，是国民健康意识的提升，也是对更美好生活的追求。
由中国社会科学院社会学研究所等公布的《中国睡眠研究报告(2022)》显示，国人从2012年到2021年十年间，入睡时间晚了两个多小时，起床时间晚了37分钟，睡眠时长少了近1.5小时。
汪光亮说，这也是经济发展的必然。如今，人们正在面临越来越多的睡眠问题，睡不够、睡不着、睡不好十分常见。“因此人们更加关注自身的睡眠。”
《2022中国睡力报告》表明，担心熬夜带来抗压能力下降、记忆力下降、影响生殖系统功能、皮肤变差、免疫力下降等问题的人群，成为投资睡眠产品的主力。
当前，中国人对睡眠的观念已经更新，有了更加明确的健康睡眠主张。健康睡眠的文化正在根植于人们的心中。“科学、合理地‘定制’睡眠，正在让每个人睡得更好。”汪光亮说。
“而未来，伴随科技创新的脚步，助眠产品也将呈现数字化、网络化、智能化发展趋势。”天津市安定医院睡眠医学科主任医师张新军预测。 |
