中评社北京4月24日电／网评：疫情期间好习惯不妨坚持下去
来源：东方网 作者：杨玉龙
近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对2006名受访者进行的一项调查显示，66.5%的受访者在疫情期间养成了良好的卫生习惯。疫情过后，受访者最想进行的休闲娱乐活动是：下馆子和喝奶茶（43.6%）、出门逛街和约会（43.6%）、旅游（43.4%）、看电影（38.4%）。（4月23日《中国青年报》）
不必讳言，疫情期间，很多人以往的生活方式被按下了“暂停键”，但同时有所失也会有所得，比如，也有了更多时间陪伴家人、感受日常生活中的乐趣；还如，培养出了良好的习惯，调查就显示，66.5%的受访者表示在疫情期间养成了良好的卫生习惯，48.6%的受访者表示消费更理性了，42.1%的受访者表示更注意存钱了。
事实上，好习惯培养并坚持下去并不容易，但很有可能给我们自己和家人及朋友带来收获。比如，良好的卫生习惯，保证室内空气的流通，保持个人的清洁，尤其是勤洗手，出门戴口罩等等，这些在做好了自身疫情期间防护同时，也给他人带来安全感。毕竟，唯有人人自觉保持良好卫生习惯，才能更大程度避免可能存在的交叉感染风险。
还比如，38.0%的受访者称自己在疫情期间更重视体育锻炼和养生了。其实，没有什么比身体健康更重要。而锻炼说到底是个人的事，自己不主动去为，一些身体疾病就难免会找上身。也正如此前媒体指出，一个人如果习惯了独自锻炼，不怕“寂寞＂、＂孤单＂，就能逐渐使个人健身＂常态化“，做到“随时随地＂的锻炼。所以，良好的健身习惯关键靠自己。 |
