中评社北京12月28日电／据新华社报道，3亿睡眠障碍人群唤醒庞大助眠产业 4000亿元的市场里各色保健品、硬件产品和睡眠服务五花八门。喷上助眠喷雾、点上香熏蜡烛、吃一颗褪黑素软糖、带好蒸汽眼罩……这是25岁的张鸣苑每天睡觉前必经的“四部曲”。
中国睡眠研究会公布的调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，意味着超过3亿中国人有睡眠障碍。其中，越来越多的人像张鸣苑一样，开始尝试各种助眠产品，从而催生出了一个庞大的“睡眠经济”。从枕头床品到眼罩耳塞，从药物辅助到电子助眠，睡眠产品的边界迅速拓展，并不断迈向“高端”。
为了睡个好觉，消费者愿意花多少钱？这个被失眠者唤醒的产业能否带来健康睡眠？各类助眠产品是否真实有效？近日，《工人日报》记者对此进行了采访、调查。
谁在为睡眠买单？
张鸣苑在北京国贸的一家公司工作，通常情况下，下班回到通州的家中已是晚上8点。
结束一天的工作以及完成2个小时的通勤，张鸣苑虽然很累，但总觉得只有晚上这几个小时是真正属于自己的时间，需要好好把握。“吃饭、玩手机、追剧……感觉有好多事情要做。”每天躺上床后，张鸣苑至少需要一两个小时才能入睡。
根据中国睡眠研究会公布的调查结果，在失眠人群中，以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人表示23点之后才会睡觉，34.8%的年轻人入睡时间很长，半小时之内很难入睡。
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