人生的意义在于：终生学习，终生工作，终生奋斗，终生创新，终生造福，终生奉献，终生微笑，终生乐观，终生怀爱，终生修炼，终生（心理年龄）年轻，终生（心身）健康，终生昂首，絶不向任何艰难困苦、病痛和灾难低头。为此，您的保健必须从大脑脊髓神经中枢着手，终生遵循应用人体身心健康长寿黄金分割率，“法于阴阳，和于术数”，才会获得更辉煌的终生意义。深信我的养生方法有助于您实现人生最大意义。如此，您才真正珍惜生命只有一次的人生，让瞬间的生命闪光。

　　摘自《挑战人类自然寿命——跨越健康120岁》

　　广州中医药大学 肖鑫和  1999年3月28日