踢毽子是中国一项派远流长的民间传统体育运动，起源于汉代，到清末民初期间已成为流行的体育运动。一九六三年，踢毽跟跳绳等运动项目，被列入为中国提倡开展的体育项目。其中河北省承德市几乎家家都有毽子，故被称为毽子之乡。近年，德国、匈牙利、荷兰等欧洲国家亦相继成立毽球总会，证明这项源于我国的运动，正已传扬至世界各地。足毽在香港的流行程度虽然稍逊，但同标设有香港足毽总会。

　　足毽分有不同种类，常见分花毽及网毽两种。花毽是透过毽子耍出自由动作，没有人数限制，评分准则跟体操比赛相若，评判以难度、合作性及优美度评分；网毽则结合了排球及羽毛球的特点，以三人为一队，在一个羽毛球场般的场地比赛，讲求速度与力量。

　　另外，毽子本身亦有南北之分，南方毽子纯白色，以过胶纸皮砌成毽垫，再于底部加上橡胶，由于身重落地快，多用于比赛。北方毽子则较花巧，色彩斑斓，主要由皮及橡胶制造，部分附上金属环以增强稳定性，轻巧但较难操控，于表演或戏耍时用。

　　 （香港《太阳报》2002年7月26日 D3版）