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网评:疫情期间好习惯不妨坚持下去
http://www.CRNTT.com   2020-04-24 13:48:34


  中评社北京4月24日电/网评:疫情期间好习惯不妨坚持下去

  来源:东方网 作者:杨玉龙

  近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对2006名受访者进行的一项调查显示,66.5%的受访者在疫情期间养成了良好的卫生习惯。疫情过后,受访者最想进行的休闲娱乐活动是:下馆子和喝奶茶(43.6%)、出门逛街和约会(43.6%)、旅游(43.4%)、看电影(38.4%)。(4月23日《中国青年报》)

  不必讳言,疫情期间,很多人以往的生活方式被按下了“暂停键”,但同时有所失也会有所得,比如,也有了更多时间陪伴家人、感受日常生活中的乐趣;还如,培养出了良好的习惯,调查就显示,66.5%的受访者表示在疫情期间养成了良好的卫生习惯,48.6%的受访者表示消费更理性了,42.1%的受访者表示更注意存钱了。

  事实上,好习惯培养并坚持下去并不容易,但很有可能给我们自己和家人及朋友带来收获。比如,良好的卫生习惯,保证室内空气的流通,保持个人的清洁,尤其是勤洗手,出门戴口罩等等,这些在做好了自身疫情期间防护同时,也给他人带来安全感。毕竟,唯有人人自觉保持良好卫生习惯,才能更大程度避免可能存在的交叉感染风险。

  还比如,38.0%的受访者称自己在疫情期间更重视体育锻炼和养生了。其实,没有什么比身体健康更重要。而锻炼说到底是个人的事,自己不主动去为,一些身体疾病就难免会找上身。也正如此前媒体指出,一个人如果习惯了独自锻炼,不怕“寂寞"、"孤单",就能逐渐使个人健身"常态化“,做到“随时随地"的锻炼。所以,良好的健身习惯关键靠自己。 


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