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中国乒乓球队赢在苦练,更赢在科学精神
http://www.CRNTT.com   2021-08-09 09:45:43


 
  竞技体育涉及力学、生理学、营养学、心理学等多个学科,幷不是“吃得苦中苦,必成人上人”,还需要讲究科学的训练方式,才能保证有的放矢的发挥和运动员的可持续发展。否则,一味地使蛮力与狠劲,不仅战胜不了对手,还会反噬自身,可能造成不可恢复的运动损伤。高水平的运动员绝不只是靠天赋,也不只是靠苦练,更需要巧练,需要“文武双全”,需要智商体能双在线,用科学思维来指导自己,突破自己。

  这也是为何赛场上出现越来越多的“学霸运动员”。以往的运动员多靠先拿冠军再获保送去名校“渡金”,而如今很多运动员则是边科研边实战,用训练数据为研究提供素材,再用研究结果来指导训练,形成良性循环。

  未来体育的竞争绝不是看谁流血流汗更多、掉皮掉肉更多的“比惨”,而是看谁的训练更符合科学,更能激发出人的潜力和极限。希望越来越多的运动员不是用本可避免的满身伤病去换一枚奖牌,而是在“最强大脑”的指导下用尽可能少的伤害去享受挑战,享受比赛,探索人类更多的可能。


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