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颈椎病或将纳入法定职业病
http://www.CRNTT.com   2019-08-06 19:20:57


  7月30日,健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会。此次职业健康保护行动,将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛等,列入劳动者个人应当预防的疾病。中国疾病预防控制中心研究员孙新介绍,这些幷不是法定的职业病,但它们都是与职业活动有关的疾病,他认为未来极有可能被列为职业病。

  江门市五邑中医院骨伤科七区学术带头人、主任中医师刘英杰告诉记者,该科接诊的颈、肩、腰、腿疾病患者越来越多,其中,颈椎病患者约占该科门诊量的35%。颈椎病的患病人群范围广,不分年龄、性别,且逐渐呈年轻化甚至是低龄化趋势,这与智能手机的长时间使用,应该有很大的关系。

  “从职业来看,教师、会计、缝纫工、制鞋工,还有一些新型行业,如电商、新媒体工作者等患颈椎病的较多。”刘英杰说,让他印象比较深刻的是一个年轻的电商,明明颈椎已经很不舒服,但在候诊时依然一直在低头玩手机。这位患者24岁左右,她的工作需要长时间对着电脑,有时一坐就是好几个小时。再加上她平时爱玩手机,不爱做运动,近段时间她感觉颈肩疼痛,还有头晕、脑胀的感觉。经诊断,其患上了颈椎病。

  刘英杰说,本来经过治疗,该患者的症状有所好转,但由于工作没有改变,而且她自己也不注意改正不良生活习惯,一个多月后,她的颈椎病又犯了,再一次来医院治疗。

  “颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛等疾病,与多种因素相关,尤其是如今低头族越来越多,如何认定这些疾病与职业的关系,是需要明确的。”刘英杰说,不过这些疾病可以采取积极措施进行预防。

  刘英杰提醒,长时间使用电脑工作的人群,可以用书本等垫高电脑屏幕,使眼睛与屏幕平视,或轻微仰视的状态。

  此外,还可以定期改变电脑屏幕的位置,避免颈椎长期处于同一个位置。长时间使用电脑的工作者,最好每半小时仰起头,看看天花板,让颈椎得到休息。

  另外,得了颈椎病,就要减少低头玩手机的时间。迫不得已一定要使用智能手机时,尽量不要低头,可用手将手机举起至与眼睛平视的位置,避免颈椎劳损。(来源:江门日报 记者:李银换)

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