近日，各类“夸夸群”在网上引发热议，不少高校学生还建立了各自学校的“夸夸群”。在“夸夸群”内，被人夸奖是家常便饭。例如，有人提出“学习了一下午，求夸”，便会有群友夸赞：“能抵制住外界的诱惑而认真学习，说明您是一个自制力很强的好孩子。”“夸夸群”除了在高校火热外，还有电商平台商家推出了“夸人服务”。
缘何“夸夸群”会风靡多家高校校园？据专家分析，现实生活中，年轻人的工作和学习压力过大，需要放松、排遣，这也说明学生生活中缺少激励，而借助这种方式，能让人获得一定的心理满足。正如参与者表示：“虽然问题还是不会被解决，但是听大家互相开开玩笑，就很有意思。”
作为心理压力排解的一个渠道，这种方式值得肯定。毕竟，从另一角度来看，若没有排解心情郁闷的渠道，就有可能给自己的身心健康带来一定的影响。比如，世界卫生组织报告曾指出，四分之一的中国大学生承认有过抑郁症状。学业、人际、恋爱、家庭以及就业压力或成为大学生抑郁症的诱发因素。恰当的心理纾解，无疑能够减少抑郁症发生的概率。
而据“夸夸群”资深群友介绍，群内有4种人：第一种，是求安慰的；第二种，是恶搞的；第三种，是想夸人的；第四种，群里的成员基本上都是人拉人，朋友之间相互拉，相互调侃。笔者认为，无论属于哪一种人，只要能从中排解压力、收获快乐，未尝不可。更何况，某件事引发不开心，借助其他人的多元视角，往往会带来意外的结果，也是一种收获。
“夸夸群”风靡校园，也证明其有一定的需求市场。不过，对于参与者而言，也应谨防对此过于沉迷。正如专家所言，这种方式虽然能让人获得一定的心理满足，但年轻人遇到压力时应该选择更健康的排解方式。的确如此，虽然可以在群里求夸找到自信，但对于其本人而言，应该认识到自身遇到的问题还要回归现实中去解决。
其实，健康的排解方式也没有多么复杂。比如，学会自我调节，用运动、阅读等健康方式让自己放松。如果确实发现自己的心理方面存在问题，完全可以借助心理医生的力量进行排解，要知道心理健康与身体健康同样重要，而对于不易发现的心理健康问题更要及早重视起来。
当然，“夸夸群”风靡校园，学校的管理者对此也应重视起来。2017年国家卫健委疾控局发布的《关于加强心理健康服务的指导意见》明确指出：重视提升大学生的心理调适能力，保持良好的适应能力，重视自杀预防，开展心理危机干预。所以，学校应该重视学生心理健康，让学生在学到知识的同时，也应拥有强大、自信的内心。（来源：焦作晚报） |
